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Niños y adolescentes

El doctor de las emociones

Os hacemos una sugerencia sobre un libro que tenemos desde hace unos meses en nuestro Centro Más Psicología: El monstruo de colores: el doctor de las emociones,. El doctor de

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Psicoterapia

Lo bueno de tener un mal día

En esta nueva entrada, hacemos parada en el libro “Lo bueno de tener un mal día” de Anabel González. Un libro clarificador , útil y práctico sobre el mundo emocional

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mentalizar
Niños y adolescentes

Porqué es importante la mentalización

En este artículo hablamos de qué es la mentalización y porqué es importante. En el anterior artículo hablábamos del papel de las familias en la intervención infantil y cómo el

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autoestima saludable
Psicoterapia

CÓMO CULTIVAR UNA AUTOESTIMA SALUDABLE

En este artículo te explicamos qué es la autoestima y cómo cultivar una autoestima saludable. ¿Qué es la autoestima? La autoestima es la percepción que tenemos de nosotros mismos, de

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Mitos psicologia Alcobendas
Psicoterapia

Mitos de la psicología

La psicología, como cualquier otra ciencia, está plagada de mitos e ideas equivocadas que en ocasiones dificultan o impiden dar el paso a iniciar un proceso de terapia. Por tanto,

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CONTROL PARENTAL
Niños y adolescentes

CONTROL PARENTAL

Explicamos la importancia de la supervisión y control parental necesario para que nuestros hijos naveguen más seguros en internet y en el uso de las redes sociales. ¿Qué es el

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CURSO ANSIEDAD EN ADOLESCENTES
Niños y adolescentes

Ansiedad en la adolescencia

En este artículo te damos unas pinceladas de qué es la ansiedad en la adolescencia y te recomendamos un libro que utilizamos en nuestra consulta.. Ansiedad en la adolescencia La

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qué es el neurofeedback
Neurofeedback

Qué es el neurofeedback

¿Has escuchado qué es el neurofeedback? Te explicamos qué es el neurofeedback y cómo puede ayudarte. Qué es el neurofeedback Se trata de una técnica avanzada que entrena al paciente

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errores del pensamiento
Psicoterapia

Errores del pensamiento

Los errores del pensamiento son creencias distorsionadas que tenemos habitualmente las personas. Habitualmente cuando estos errores del pensamiento están muy presentes y son muy intensos generan un diálogo interno y

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Ansiedad
Psicoterapia

Ansiedad

Esta palabra es muy recurrente, habitual en nuestro día a día. Es uno de los problemas psicológicos más habituales en nuestro tiempo. Vamos a bucear en ella. qué es la

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María Pastor

María Pastor

Psicóloga colegiada M-22076, experta en psicoterapia de familia y de pareja, con larga experiencia tratando niños y adolescente y especialista en psiconutrición.

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